地瓜早餐的做法大全？操作方法01地瓜饼：把地瓜蒸熟，然后放入碗中弄成地瓜泥，加入白糖、面粉、鸡蛋，搅拌均匀，揉圆压平，放入油锅中煎至两面金黄色。02拔丝地瓜：把地瓜切成块，在热油锅中把地瓜炸熟，在盘子上抹一层油，那么，地瓜早餐的做法大全？一起来了解一下吧。
红薯的8种最佳吃法是蒸红薯、煨红薯、红薯饭、红薯干、红薯丝、红薯糖、红薯饼、红薯粥。
1、蒸红薯：蒸红薯是常见的一种吃法，这种原始的吃法能够最大限度地保留红薯的甜味和营养价值，让人享受到纯粹的红薯风味。
2、煨红薯：在寒冷的冬天，煨红薯是一个温暖的选择。将红薯埋在燃烧的炭火中，让它们的表面微微焦香，内里却还是柔软甘甜。
3、红薯饭：将红薯与大米一起烹饪，让红薯的甜味和大米的香气相互融合，形成一道美味而营养丰富的主食。
4、红薯干：将红薯切成薄片，晾晒成红薯干，不仅易于保存，而且还能让人们享受到一份独特的甜味和韧性。这是小朋友们最喜欢的零食之一。
5、红薯丝：这是一种将红薯切成细丝后炒制的吃法。红薯丝口感独特，香脆可口，是人们在闲暇时的美味小食。
6、红薯糖：这是一种将红薯熬制成糖浆的吃法。红薯糖不仅有红薯的香甜，还有一种糖浆的醇厚感，让人回味无穷。
7、红薯饼：这是一种将红薯泥作为馅料，包在面皮中煎制的吃法。红薯饼外酥内软，甜而不腻，是人们较为喜欢的小吃之一。
8、红薯粥：这是一种营养丰富的粥品，适合早餐或者晚餐食用，其味道香甜顺滑，饱腹感很强。
1、我们就先要把红薯去皮。
2、然后把它们切成片。
3、让后放入蒸锅里面。
4、盖上锅盖，蒸熟后就可以出锅了。
5、然后倒入碗里。用勺子把红薯碾碎。
6、随后加入发酵粉还有面粉一起搅拌均匀。
7、然后再把搅拌好的东西再揉成面团。
8、放在碗里盖上锅盖，让它发酵三十分钟就可以么。
9、然后我们在案板上先撒上点面粉。
10、再从碗里把发酵好的红薯面团拿出来再一次的进行揉来揉去，慢慢的把它们揉成长条。
11、然后用刀把它们切开一小截一小截的。
12、然后把切好的小面团来回的揉，揉成一个圆形的就可以了。
13、然后把它们放进蒸锅里面。
14、蒸熟了，有点蓬蓬的就可以出锅了。
地瓜香甜可口、容易消化、老少皆宜。接下来推荐地瓜的几种做法给大家。
操作方法
01
地瓜饼：把地瓜蒸熟，然后放入碗中弄成地瓜泥，加入白糖、面粉、鸡蛋，搅拌均匀，揉圆压平，放入油锅中煎至两面金黄色。
02
拔丝地瓜：把地瓜切成块，在热油锅中把地瓜炸熟，在盘子上抹一层油，把炸好的地瓜放入盘中，在锅中加入适量的油，油热之后放入白糖，用小火慢慢熬，等到糖融化后，加入少量的醋，等到糖浆颜色从黄色变为红色，把糖浆均匀的淋在地瓜上，让每一块地瓜都粘上糖浆。
03
炸地瓜条：把煮熟的地瓜碾成泥，把面粉、奶粉和地瓜泥混合搅拌，弄成条状，表面裹上一层面包糠，放入微热的油锅中炸至金黄色即可。
04
地瓜粥：大米洗净煮成粥，把地瓜切成片蒸熟，碾成泥，搅拌在大米粥里，即可食用。
05
煮/蒸红薯。这是最简单的吃法。将红薯外面的泥洗净，不去皮，放入高压锅或是电饭锅，加适量水，煮熟即可。也可以将红薯切成厚片，放在蒸屉上，隔水蒸熟。
06
烤地瓜。很多城市的大街小巷都能看到推着大烤炉卖烤地瓜的，那个香哦！在家里也可以做，只要有烤箱或是微波炉就行。将地瓜洗净，不去皮，放入微波炉的不用擦干，包上一些厨房用纸，用高火烘烤；放入烤箱的则要擦干水分，放在烤盘上，在预热好的烤箱中烘烤。
1、烤红薯
家常烤红薯做法：
原料：红薯。
做法：红薯洗净，沥干水分烤盘内放一张锡纸，再把红薯放入烤盘烤箱预热220度，中层烤20分钟左右打开烤箱，将红薯翻面，再烤20分钟即可熟透。
2、清蒸红薯
用料红薯2个。
做法；红薯洗净放入蒸锅，蒸半小时时间到蒸好了装入盘中。
3、红薯玉米粥
用料；菜心几根，玉米粉一把，红薯一个，枸杞适量，盐适量。
做法；红薯切丁备用，青菜切丁备用，玉米粉一把备用，一碗凉开水将玉米粉倒入水中搅拌均匀备用，电饭锅中放入适量水烧开，放入切好的红薯，煮熟红薯煮熟后将调好的玉米汁倒入锅中，烧开后加入青菜，最后放入适量盐，煮好后盛入碗中，可以撒几粒枸杞点缀。
4、炸红薯丸子
用料；红薯，200克，面粉10克，糯米粉20克，油适量。
做法；红薯去皮洗净切成薄片上锅蒸熟用勺子压成泥加入面粉、糯米粉揉成团。
取适量的面团揉成丸子锅中倒入适量油烧至六成热时放入红薯丸子，小火炸至金黄色捞出控油。
5、拔丝地瓜
用料；地瓜450克，白砂糖90克，食用油适量。
红薯的正确吃法有：烤红薯、拔丝红薯、红薯小馒头、红薯饼、红薯粥、红薯水晶卷、红薯丸子、鸡蛋红薯球、烤红薯片、红薯饼干、红薯凉粉、红薯吐司、红薯松饼、小米红薯粥、酸辣红薯粉、红薯蛋糕卷、红薯豆沙饼、红薯泥、焦糖红薯、红薯布丁、炸红薯条、红薯发糕、奶香芝士红薯、蒸红薯、红薯饭、红薯丝、红薯糖、红薯燕麦奶、红薯软面包、甘梅地瓜等。
1、烤红薯
烤红薯是最简单也是最经典的吃法之一，只需要将洗净的红薯放在烤箱或者微波炉中加热，就可以享受到香甜软糯的红薯了。如果想要烤出更加香甜流蜜的溏心红薯，可以在烤之前，在红薯上划几刀，并在刀口处塞入一些白糖或者冰糖。这样烤出来的红薯，表皮焦香，内部酥软。
2、拔丝红薯
拔丝红薯是一道传统的鲁菜，也是拔丝系列中最受欢迎的一道。拔丝红薯外面香脆内部软糯，还可以拉出细细长长的丝，好吃又好玩。
3、红薯小馒头
红薯小馒头是一种健康的小零食，可以随身携带，饿了就吃一颗。红薯小馒头色泽嫩黄，微微发焦，奶香和红薯的香气在鼻尖萦。
4、红薯饼
红薯饼是一种既可以当作主食，也可以当作零食的美味，红薯饼外酥里嫩，甜而不腻，可以搭配牛奶、豆浆或者果酱一起食用。
以上就是地瓜早餐的做法大全的全部内容，1/ 蒸地瓜 地瓜蒸熟 (我用电子蒸笼，十分方便) 后切片即可食用，其实连皮吃更健康啊，不过蒸好的地瓜的皮一撕就脱落，有时手多就把皮去掉了。2/ 煎地瓜条 / 片 为了节省早餐的准备时间，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
