百合鸡汤的做法?枸杞百合鸡汤的做法如下:准备食材:一只新鲜的小嫩公鸡,剁成均匀的块状。适量的百合,提前准备好。枸杞,提前泡好。生姜几片,花椒粒几个,八角两颗。蛤蜊汤适量。盐适量。鸡肉处理:将剁好的鸡肉块用开水焯一遍,去除血水和杂质。炖汤:将锅内的水倒掉,换上清澈的冷水或蛤蜊汤。加入几片生姜以去腥,那么,百合鸡汤的做法?一起来了解一下吧。
炖鸡汤的时候,我们经常可以加入枸杞,党参,莲子,薏仁之类的食材,让滋补功效变的更好,除了这些药材之外,百合也是可以用来炖鸡汤的,那么下面就来看看百合炖鸡汤怎么做好吃。
百合炖鸡汤怎么做好吃窍门
1.想要做出色香味俱全的百合鸡汤,首先乌骨鸡的品质是关键,一定要选新鲜的,最好能选到土鸡,这样的鸡才更美味,有嚼劲。乌骨鸡的内脏和乌骨鸡要洗干净,不然会有异味,鸡屁股最好扔掉。
2.此汤的配料非常多,最主要的原料是百合和乌骨鸡,所以这两样占大多数,而其他的配料只是少数,因为如果其他的配料太多会降低百合的浓度,汤的味道太杂,其他的只是少量放入调味即可。
3.火候要控制好,大火煮沸了之后要换小火,不然鸡要煮烂了。
百合鸡汤的家常做法
1.将乌骨鸡去毛及内脏切块。
2.将莲子和干百合用温水浸泡2小时。
3.生姜去皮,洗净,切成片备用。
4.把鸡块洗净,放入沸水中,用开水烫去血水,捞起。
5.加水进锅中,加入莲子,百合,鸡块,姜,料酒,鸡肉调味,白蒺藜,芡实,淮山药,党参等,大火煮沸后,再转小火炖约2小时,放盐。
6.把枸杞子浸泡,沥干水分,放入汤中大概10分钟即可。
鸡可以和香菇百合一起炖。
香菇百合鸡汤具体做法如下:
1、准备食材:母鸡约500g,适量的百合,香菇,枸杞,大枣,姜,盐,料酒。
2、母鸡切块后冷水下锅。
3、姜切片。
4、姜片料酒放入锅内去去腥,水开后鸡捞出来就可以了。
5、少量油姜爆锅,下焯水后的鸡,这样有利于鸡肉油脂分泌,鸡汤更浓。焯水时的姜丢掉,重新切姜。
6、枸杞,百合,大枣洗净。
7、将炒好的鸡和配料放入砂锅,加开水,要没过鸡肉,大火继续烧开后转中小火顿30分钟。
8、香菇洗净,30分钟后放入砂锅继续炖1个小时。(盐先放后放都可以)
9、香菇百合鸡汤就可以出锅了。
百合能用来煲鸡汤。在煲鸡汤时,可以加入百合等药材和食材,以制作出一道具有治疗脾胃虚弱、气血不足等功效的药膳鸡汤。
具体做法如下:
准备材料:百合15克、淮山药15克、莲子15克、薏仁30克、芡实15克、党参20克、白蒺藜10克、乌骨鸡1只。
处理乌骨鸡:先将乌骨鸡去毛及内脏,切块。
开始炖煮:将切好的乌骨鸡放入炒锅内,加水适量炖至半熟。
加入药材:在鸡汤炖至半熟时,加入百合、淮山药、莲子、薏仁、芡实、党参、白蒺藜等药材,继续同炖至鸡肉烂熟。
药膳鸡汤的功效:
治疗脾胃虚弱:该药膳鸡汤中的药材有助于调理脾胃,增强消化功能。
补充气血:对于气血不足的人群,常食此药膳鸡汤有助于改善身体状况。
美容养颜:常食还可以使皮肤柔嫩,皱纹减少,消除雀斑,润泽生辉。
因此,百合确实可以用来煲鸡汤,并且搭配其他药材和食材,能够制作出具有多种功效的药膳鸡汤。
今天决定重温家常美食,我首先选购了一只新鲜的小嫩公鸡,将其剁成均匀的块状,然后用开水焯一遍,去除血水和杂质。
接着,我将锅内的水彻底倒掉,换上清澈的冷水。为了增添汤底的鲜美,我加入了一些蛤蜊汤,再放入几片生姜以去腥,几个花椒粒和两颗八角增添香气。此外,我还加入了几片百合,它的口感绵软,能为鸡汤增添一丝甜美。适量的盐也被我放入锅中,让汤底更加醇厚。
在炖煮过程中,我选择先用大火煮沸,然后转为小火慢炖。半小时后,我将提前泡好的枸杞加入锅中,枸杞的营养丰富,能为鸡汤增添一份独特的色泽和口感。最后,仅仅等待三分钟后,一锅香气四溢的枸杞百合鸡汤就完成了,只需轻轻一盛,即可享受美味。
好久没做鸡汤了,下午买了小嫩公鸡一只,剁成块儿用开水焯一遍。将锅内水倒掉再换冷水,我还加了些蛤蜊汤,锅内再加几片姜、花椒数个、八角两个、百合片数片、适量盐,大火煮开转小火。半小时后加数个泡过的枸杞,3分钟后即可出锅。
准备材料是关键,小嫩公鸡一只,剁成块儿,用开水焯一遍以去除血水和杂质,确保鸡肉的鲜嫩与卫生。接着,将锅内水倒掉换上冷水,加入蛤蜊汤增添鲜味。同时,放入几片姜、数个花椒、两个八角和数片百合,不仅为鸡汤增添香气,还有助于去腥提味。适量的盐调味,确保味道平衡。
大火煮开后转小火,让鸡肉的营养慢慢释放,汤汁逐渐变得醇厚。煮约半小时后,加入数个泡过的枸杞,枸杞的甜味与鸡汤的鲜美相融合,让整锅汤更加丰富。再煮3分钟后,即可出锅享用。
这道百合枸杞鸡汤,不仅味道鲜美,还能滋养身体。百合片的加入,不仅为鸡汤增添了清新的口感,还有助于清热润肺、安神养心。枸杞则富含多种营养成分,对眼睛有很好的保健作用,能够明目养肝。整道鸡汤的制作过程简单,但营养丰富,适合日常食用。
在忙碌的生活中,一碗自制的百合枸杞鸡汤,不仅能温暖身体,还能滋养心灵。无论是寒冷的冬日还是炎热的夏日,这道汤都能成为家中的一份温馨与关怀。
以上就是百合鸡汤的做法的全部内容,百合鸡汤的家常做法 1.将乌骨鸡去毛及内脏切块。2.将莲子和干百合用温水浸泡2小时。3.生姜去皮,洗净,切成片备用。4.把鸡块洗净,放入沸水中,用开水烫去血水,捞起。5.加水进锅中,加入莲子,百合,鸡块,姜,料酒,鸡肉调味,白蒺藜,芡实,淮山药,党参等,大火煮沸后,再转小火炖约2小时,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。