春菜汤的做法?1. 春菜洗净切段,肉类焯水去腥,干贝泡发。2. 锅中加水烧开,放入肉、姜片、干贝,小火炖20分钟。3. 加入春菜煮3-5分钟至软,加盐调味即可。这道菜突出春菜的清甜,调味宜轻,保留食材本味。根据喜好调整配料即可!那么,春菜汤的做法?一起来了解一下吧。
清炖春菜是一道清淡鲜美的家常汤品,以春菜(南方常见的一种绿叶蔬菜,类似芥菜或小油菜)为主料,搭配简单食材突出原味。以下是常见的材料清单和基础做法:
材料准备(2-3人份):
1. 主料
春菜(芥菜/小油菜) 300克
(选择嫩叶部分,口感更佳)
2. 辅料
猪瘦肉/排骨 150克(可选,增加鲜味)
干贝/虾皮 10克(可选,提鲜)
姜片 2-3片
蒜瓣 1-2颗(可选)
3. 调味料
盐 适量
白胡椒粉 少许(可选)
清水 800毫升-1升
可选变通:
素食版:去掉肉类,用香菇、豆腐或红枣增加风味。
增香:加少许枸杞或胡萝卜片点缀。
简易步骤:
1. 春菜洗净切段,肉类焯水去腥,干贝泡发。
2. 锅中加水烧开,放入肉、姜片、干贝,小火炖20分钟。
3. 加入春菜煮3-5分钟至软,加盐调味即可。
这道菜突出春菜的清甜,调味宜轻,保留食材本味。根据喜好调整配料即可!
潮汕美食的独特魅力,不仅在于其丰富多样的口感,更在于其烹饪技巧的简洁与高效。今天,就为大家介绍一道简单而又不失营养的潮汕特色菜——春菜排骨汤。
首先,将新鲜的春菜洗净备用。在这里,我使用的是春菜苗,但最好选用比较老的春菜,因为这样的春菜煲出来的汤更加鲜美。当然,由于疫情期间的特殊原因,出门购买食材可能不太方便,但大家可以根据实际情况进行灵活调整。
接下来,将排骨取出洗净,并下锅过一遍水。这一步的目的是去除排骨中的血水和杂质,使汤更加清澈。过水后,将排骨捞出,放入锅中熬煮30分钟,让排骨的香气充分融入汤中。
在熬煮排骨的同时,可以另起一锅,将洗净的春菜进行清炒。清炒可以去除春菜中的部分水分和苦涩味,使菜品更加爽脆可口。炒好后,将春菜放入熬好的排骨汤中,继续煲煮20分钟左右。
经过这番精心烹制,一道色香味俱佳的春菜排骨汤便完成了。这道汤不仅简单易做,而且营养丰富,非常适合忙碌的现代人。在享受美食的同时,也能感受到潮汕文化的独特韵味。
快来试试吧!相信这道春菜排骨汤定会成为你餐桌上的新宠。让我们一起品味潮汕美食的魅力,感受家的温暖与幸福。
春菜排骨汤的做法
春菜排骨汤是一道营养丰富的家常汤品,以春菜的鲜嫩和排骨的醇厚相互融合,味道清甜可口。下面详细介绍如何制作这道美味的汤品。
准备材料:
* 新鲜春菜500克
* 排骨500克
* 姜片适量
* 清水约2升
* 盐适量
* 胡椒粉适量(可选)
制作步骤:
1. 处理材料:将春菜洗净,切成适中的段;排骨斩成小块,洗净备用。
2. 焯水:将排骨放入开水中焯烫,去除血水和杂质,然后捞出用冷水冲洗干净。
3. 炖煮:将处理好的排骨和姜片放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火炖煮约1小时,至排骨汤呈乳白色。
4. 加入春菜:将切好的春菜段加入锅中,继续煮5至10分钟,至春菜熟透但仍保持鲜绿色。
5. 调味:根据个人口味加入适量盐和胡椒粉,搅拌均匀后即可关火。
小贴士:
* 为了保持春菜的鲜嫩口感,不建议煮得过久。
* 排骨炖煮时间越长,汤的味道越醇厚。
* 可以根据个人喜好加入其他调料或食材,如枸杞、红枣等,增加汤品的营养和风味。
这道汤品不仅美味可口,而且富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,是家庭餐桌上的不错选择。无论是作为日常饮食还是招待亲朋好友,春菜排骨汤都是一道受欢迎的美味佳肴。
1. 材料准备:
(1)春菜:250克;
(2)猪肉末:250克;
(3)青葱:适量;
(4)姜:适量;
(5)盐:适量;
(6)生抽:适量;
(7)淀粉:适量。
2. 制作步骤:
(1)将猪肉末加入盐、生抽、姜末、淀粉等调料,搅拌均匀后放置腌制20分钟左右;
(2)将春菜洗净后切成小段,葱切成小段备用;
(3)将腌好的肉末用手搓成一粒粒的小丸子,备用;
(4)将一锅清水烧开后放入春菜,再倒入肉丸,加入盐、生抽等调料,用中火煮10分钟;
(5)加入葱段、姜片继续煮5分钟,直至春菜变软烂,肉丸熟透即可关火。
3. 菜品特点:
春菜丸子汤清爽可口,汤汁呈现出浅绿色,绿色蔬菜的清新口感与肉丸的鲜嫩口感恰到好处,使人回味无穷。
4. 做法小技巧:
(1)春菜要选用较嫩的叶子,口感比较烂,不会太硬,成为烹饪的优质材料;
(2)调制肉丸汁时一定要注意咸淡适中,不仅能增加味道,还能协同春菜材料的各种鲜味;
(3)腌制肉丸时一定要用醋或酒来增加肉香和鲜味,帮助调味品渗透到肉丸中,使其更加鲜嫩可口;
(4)春菜烫熟后不要过久焯水,这样春菜会失去原有的味道;
(5)在煮春菜丸子汤的时候,要用中火慢煮,耐心煮到春菜稍微软烂,这样不仅易于口感,而且也有利于营养的吸收,让营养更加充分。
春菜排骨汤的做法如下:
材料:
- 排骨500克
- 春菜适量
- 姜适量
- 葱适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 鸡精适量
步骤:
1. 排骨事先用清水洗净,然后放入开水中焯水,煮沸捞出备用。
2. 春菜洗净、切段备用。
3. 姜切片,葱切段备用。
4. 锅中放入足够的水,待水烧开后,放入排骨、姜片,用中小火煮20分钟左右。
5. 煮好的排骨汤撇去表面的浮沫,然后加入春菜段,转小火煮5分钟。
6. 加入适量的生抽、盐和鸡精,根据个人口味调味即可。
7. 汤煮开后,再煮1-2分钟即可关火。
8. 最后撒上葱段,即可盛出享用。
温馨提示:
1. 煮排骨汤时,焯水可以去除排骨上的杂质,使得汤更清澈。
2. 煮汤时加入姜片可以去腥,提鲜。
3. 春菜煮的时间不宜过长,以免过度煮烂。
4. 调味时根据个人口味适量加盐和鸡精。
5. 撒葱段可以增加汤的香气。
以上就是春菜汤的做法的全部内容,(1)将猪肉末加入盐、生抽、姜末、淀粉等调料,搅拌均匀后放置腌制20分钟左右;(2)将春菜洗净后切成小段,葱切成小段备用;(3)将腌好的肉末用手搓成一粒粒的小丸子,备用;(4)将一锅清水烧开后放入春菜,再倒入肉丸,加入盐、生抽等调料,用中火煮10分钟;(5)加入葱段、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。