鱿鱼卷的家常做法?1.先把鱿鱼皮给撕下去,再把鱿鱼须切成小段,鱿鱼改花刀,我这个花刀技术太差,刀切的纵横密集一点,出来的效果漂亮 2.把鱿鱼用开水焯一下 3.元葱青椒切段,准备姜丝和蒜末 4.在锅里放入适量的油,大火烧热,先炒配料,再放入鱿鱼尖椒倒入快速翻炒,加料酒及调味起锅!二、那么,鱿鱼卷的家常做法?一起来了解一下吧。
辣炒鱿鱼圈
材料
新鲜鱿鱼1条九层塔1大把蒜末1大匙辣椒丁适量酱油1茶匙米酒1大匙烤肉酱1茶匙白醋适量
做法
新鲜鱿鱼去骨去膜切成圈状。 适量油热锅后将蒜、辣椒末爆香,下鱿鱼圈,翻炒几下,将调味料中的米酒呛锅后再下其他调味料,快炒几下,起锅前丢进大把九层塔,翻几次锅就完成了
酱炒鱿鱼圈
材料
鱿鱼圈240g姜(切片)40g辣椒(斜切片)1支蒜头30g九层塔10g麻油1大匙米酒1大匙水100cc酱油1/2茶匙香油1/2茶匙冰糖1/4茶匙沙拉油适量
做法
1
鱿鱼圈
2
炒锅放入麻油、将姜片、蒜头炒出香味
3
放入米酒、水、酱油、酱油膏、蠔油、冰糖、辣椒,煮滚
4
放进鱿鱼圈,盖上焖至熟。
5
起锅前放九层塔即可
葱香鱿鱼圈
材料
主料:冰冻鱿鱼圈约400克、荷兰豆300克、香葱1棵、干葱1枚。
调料:精盐(解冻)1小匙、自炸葱油1大匙、精盐2/3小匙、白酒1大匙、胡椒粉1/3小匙、白糖1/4小匙。
做法
一、把鱿鱼室温后放入一容器中满水,放精盐1小匙,搅拌均匀,泡约10分钟;
二、把鱿鱼捞起沥水,如果想美观和入味些,可以把鱿鱼圈切成半对切,大圈的可切成四分,在边上划缺口,赶着开饭的朋友可以免去此步骤;
三、荷兰豆两头去蒂撕去筋,葱绿斜切段和葱白切粒、干葱切粒;
四、把鱿鱼吸干水,等会过油时就不炸锅了;
五、摊贩油烧到中热,不用太滚,下鱿鱼入锅,稍翻几下随即捞起沥油;
六、倒入荷兰豆过油,也稍翻几下即出锅沥油;
七、把油倒起,加入自炸的葱油约1大匙,特别香,锅热加干葱和葱白粒,爆香;
八、加入鱿鱼和荷兰豆,点入精盐2/3小匙、白糖1/4小匙和胡椒粉1/3小匙,兜几下,在锅边淋入白酒,翻炒几下快快装盘出锅以免菜太老。
用料:鱿鱼1条、尖椒1个、姜片2片、小香葱2根、生抽适量、韭菜苔300克、豆瓣1汤匙。
步骤:
1、鱿鱼洗净,切十字花刀,先斜切,再竖切。切的时候不要使太大劲,不然就切成丝了。
2、切出十字花刀的鱿鱼再切成宽1.5cm,长3cm的片,鱿鱼腿切成小段。
3、烧一锅开水,把切好的鱿鱼焯水,鱿鱼卷成花就捞起备用,焯水世界不要太长。
4、尖椒切丝,蒜切片,姜切丝,韭菜苔切长3cm小段。
5、热锅起油,放入蒜片,姜丝,干辣椒段。
6、蒜片姜丝煸炒出香味放一匙豆瓣酱,小火,待豆瓣酱炒散倒入鱿鱼卷。
7、放适量生抽,鱿鱼卷翻炒上色均匀后放入尖椒丝,韭菜苔。
8、继续翻炒约一分钟,放入葱花起锅。豆瓣酱盐味较重,不易多放。所以起锅前尝一下盐味,盐味不够再放些盐。
9、成品。
一、爆炒鱿鱼
材料
元葱,青椒,姜丝,蒜末,鱿鱼,料酒
做法
1.先把鱿鱼皮给撕下去,再把鱿鱼须切成小段,鱿鱼改花刀,我这个花刀技术太差,刀切的纵横密集一点,出来的效果漂亮
2.把鱿鱼用开水焯一下
3.元葱青椒切段,准备姜丝和蒜末
4.在锅里放入适量的油,大火烧热,先炒配料,再放入鱿鱼尖椒倒入快速翻炒,加料酒及调味起锅!
二、荷香糯米鱿鱼卷
材料
冰鲜鱿鱼3条,糯米,瑶柱,虾米,香菇,香菜,酱油,葱,生菜,姜末
做法
1、糯米洗后泡水半小时左右,上笼隔水蒸熟备用,冰鲜鱿鱼去内脏,撕去表面的薄皮洗净备用。
2、干香菇泡软后洗净切小粒,瑶柱用清水泡后稍扯成小块,虾米用清水泡后切大粒,香菜洗净,把香菜茎部份切碎,叶放一边备用。
3、锅里放少少油,下瑶柱、虾米、香菇粒炒香。
4、倒入蒸好的糯米饭炒匀。
5、加入适量酱油炒匀后关火,放入生姜末和香菜粒拌匀。
6、糯米饭馅料就做好啦,就这么尝了一口,香呀!
9、拿一条洗好的鱿鱼,往里塞入糯米饭馅料,压紧,松了的话切开会散,最后用牙签扎住收口。
10、蒸笼底铺上荷叶,再撒上多余的糯米饭,加些生菜垫底。
11、把填好料的鱿鱼整个放在笼里,鱿鱼须也摆边上,再撒上些葱丝、姜丝、香菜叶,蒸锅里水沸腾后放入蒸笼隔水大火蒸5分钟出笼。
酱爆鱿鱼圈
材料:鱿鱼,郫县豆瓣酱,青椒,洋葱。
做法:鱿鱼切圈。烧一壶水,等水烧开后,将鱿鱼圈放进去,焯水。鱿鱼圈变白迅速捞出,浸入冷水。鱿鱼圈沥水空干。锅内油热后,下入一勺郫县豆瓣酱炒香。接着将沥好水的鱿鱼圈倒进去并开始爆炒。下入青椒、洋葱丝继续大火翻炒几下,出锅即可。
香炸鱿鱼圈
材料:鱿鱼2只,蒜蓉2粒,橄榄油1汤匙,盐少许,胡椒粉少许,面粉4汤匙,鸡蛋1只,面包糠60克,橄榄油(供油炸用)约500毫升,蛋黄酱100毫升,小南瓜2个,沙律菜适量。
做法:以刀切去鱿鱼内脏,洗净,然后切成约5毫米厚的圆环。鱿鱼圈加入蒜蓉和橄榄油,约腌5分钟,以盐及胡椒粉调味。鸡蛋去壳搅拌成蛋浆;鱿鱼圈沾上面粉,蛋浆及面包糠。以油温180摄氏度的橄榄油,将鱿鱼圈炸至金黄色。小南瓜以刀切开顶部,以匙柄刮去子瓤,放入蛋黄酱。将沙律菜放在碟上,放上小南瓜与炸鱿鱼圈,即可享用。
辣椒炒鱿鱼圈
材料:鱿鱼1斤,青椒适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,红椒适量。
做法:将鱿鱼洗净,环切,然后焯水待用。辣椒切块。起油锅,爆香姜蒜,下鱿鱼爆香。下辣椒炒至断青,用生抽,盐,鸡精调味就好了。
鱿鱼是人们喜爱的美食海鲜,鱿鱼的营养价值非常的高,所包含的营养对人体非常的好,鱿鱼的做法很多很多,可以炒着吃,可以烤着吃。今天我就为大家推荐几款鱿鱼的家常做法,希望大家喜欢。
家常鱿鱼卷
材料:鱿鱼,胡萝卜,青椒。
做法
1、鱿鱼先切横道,再切竖道,然后焯一下,卷起,就捞出。
2、爆锅后,加辣椒酱、胡萝卜炒1分钟,加鱿鱼须子炒1分钟,再加鱿鱼卷、青椒。
3、爆炒一下,加盐、鸡精出锅。
家常炒鱿鱼
材料:鱿鱼,青椒。
做法
1.把鱿鱼洗净后,改刀,切成图中的样子,尖椒也切好备用。
2.把切好的鱿鱼,在开水里汆一下,然后锅中入适量油,油热后正常炒就可以了。
小诀窍
这个菜,我放了酱油,这样更好看些。菜汤拌米饭也很好吃。
鱿鱼小鲸
材料:鱿鱼,盐适量,鸡精适量,少量淀粉,鸡蛋2个。
做法
1.整条鱿鱼一只,把头完整地拔下来,洗净肚子。
2.将木耳、胡萝卜(先焯熟)、虾肉、香菜剁碎、2个鸡蛋、盐、鸡精、淀粉,合在一起搅拌,装进鱿鱼肚子里
3.用牙签把鱿鱼的开口封住,蒸十五到二十分钟即可。
以上就是鱿鱼卷的家常做法的全部内容,做法:鱿鱼切圈。烧一壶水,等水烧开后,将鱿鱼圈放进去,焯水。鱿鱼圈变白迅速捞出,浸入冷水。鱿鱼圈沥水空干。锅内油热后,下入一勺郫县豆瓣酱炒香。接着将沥好水的鱿鱼圈倒进去并开始爆炒。下入青椒、洋葱丝继续大火翻炒几下,出锅即可。香炸鱿鱼圈 材料:鱿鱼2只,蒜蓉2粒。