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芝麻叶豆腐汤的做法,芝麻叶豆腐汤的功效与作用

  • 汤的做法
  • 2024-12-25

芝麻叶豆腐汤的做法?1、准备食材。2、芝麻叶干净切段。3、豆腐洗净,切块。4、热锅起油,倒入芝麻叶。5、翻炒均匀。6、倒水烧煮。7、煮开倒枸杞。8、放盐。9、生抽。10、豆腐。11、搅拌均匀。12、淀粉加100克水搅拌。13、再次煮开,倒淀粉水。14、快速搅拌至汤汁浓稠,关火。那么,芝麻叶豆腐汤的做法?一起来了解一下吧。

芝麻叶豆腐汤增肥还是减肥

你好很高兴为您服务:

主料:大豆腐 一块。

配料:猪肉馅200g、虾仁100g、花蚬子100g、香菜1棵、大葱1棵、姜一小块、鸡蛋清1个。

调味料:干淀粉 2茶匙,色拉油、香油少许,酱油适量,味精、盐适量。

做法

1.准备粗糙的大豆腐一块,再准备一块纱布备用,用纱布把豆腐的水撰干,待用,然后在豆腐中加入切碎的葱白,鸡蛋清,淀粉,和匀。

2.猪肉馅里放入准备好的香菇,适量盐和味精,可少放入一些香油,和匀。虾仁剁成虾泥。

3.先把虾仁握成丸子,包上一层猪肉馅,最好先把所有的“真心馅”做好,这样包豆腐的时候会大小均匀,然后把豆腐按成饼,包住肉丸 ,豆腐包在外面后,要用手握紧实一些 。

4.锅置火上,倒入清水,水开后倒入包好的丸子,切忌水要没过丸子,煮15分钟,焖5分钟。

5.花蚬子洗干净,用清水煮熟,当蚬子全部张嘴的时候我们把煮好的丸子放进去,再加入适量的盐和味精,点几滴香油,收火前放入葱花和香菜即可。

小诀窍

1.丸子切忌不要炸,这样更能勾出花蚬子的鲜味。2.要用砂锅,这样汤更香,更浓。

祝您生活愉快,满意望采纳谢谢。

芝麻叶面条的做法窍门

芝麻叶豆腐汤是一道家常菜品,以豆腐为主料,加入芝麻叶和其他配料熬制而成。这道菜品有丰富的营养和独特的口感,深受人们的喜爱。以下是芝麻叶豆腐汤的三种家常做法。

第一种做法:准备豆腐、芝麻叶、瘦肉、姜蒜等食材,将豆腐切成块状,瘦肉切片备用。锅中倒入适量水,加入姜蒜烧开。随后将豆腐和瘦肉放入锅中煮熟。最后放入芝麻叶,焯水后捞出,放入煮好的豆腐汤中即可。

第二种做法:将豆腐切块,焯水后捞出备用。取一只锅,倒入水,放入豆腐块焯水。在焯水的同时,将芝麻叶洗净切碎,瘦肉切片备用。将焯好水的豆腐块、切碎的芝麻叶和瘦肉放入锅中,加入盐和其他调料煮开即可。

第三种做法:准备豆腐、芝麻叶、虾仁等食材,将豆腐切块后焯水。芝麻叶要事先焯水,这样可以去除其苦味。切好的虾仁用油煸炒至熟。锅中加入清水,放入焯水的豆腐块,随后加入芝麻叶和虾仁。调入盐和其他调料搅拌均匀,煮开后即可享用。

以上是芝麻叶豆腐汤的三种家常做法,大家可以选择自己喜欢的做法试一试,品尝这道美味的汤品。

河南特色芝麻叶豆腐汤

需要提前准备好的材料包括:泡发芝麻叶150克、嫩豆腐200克、枸杞10克、盐5克、生抽20克、油15克、水淀粉80克、水600克。

1、把芝麻叶,洗干净后切成小段,备用。

2、豆腐洗干净,切成小块,备用。

3、热锅起油,倒入芝麻叶翻炒均匀。

4、倒入水,大火烧煮。

5、倒入枸杞、盐、生抽和豆腐,搅拌均匀。

6、水淀粉加入100克水,搅拌均匀。

7、汤再次煮开,倒入淀粉水。

8、用铲子,快速的搅拌,至汤汁浓稠。

9、盛出,完成。

麻叶汤的做法

家庭版芝麻叶豆腐汤是一道简单又营养的家常菜,适合四季食用,尤其在寒冷的天气里,一碗热腾腾的汤能够给人带来温暖。下面是这道菜的做法步骤:

【材料准备】

新鲜芝麻叶:适量(根据个人口味和人数调整)

嫩豆腐:1块(约200克)

肉末:100克(可以是猪肉末或者鸡肉末,根据个人喜好选择)

大蒜:2-3瓣

姜:适量

青葱:1-2根

鸡蛋:1个

食用油:适量

盐:适量

鸡精或味精:少许(可选)

白胡椒粉:少许

水淀粉:适量(用于勾芡)

【做法步骤】

准备食材:将芝麻叶洗净,去掉老叶和粗梗,只留嫩叶和细梗;豆腐切成小块;大蒜和姜切成末;青葱切成葱花。

肉末处理:将肉末放入碗中,加入少许盐、白胡椒粉和一点水淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

炒肉末:锅中加入适量食用油,油热后加入腌制好的肉末,快速翻炒至肉末变色,出香味。

加水煮汤:在锅中加入适量清水,大火烧开。

加入调料:水开后,加入切好的大蒜末和姜末,以及适量的盐调味。

下豆腐:将切好的豆腐块轻轻放入汤中,用勺子轻轻推动,避免豆腐破碎。

加入芝麻叶:待豆腐煮熟后,加入洗净的芝麻叶,煮至芝麻叶变软。

勾芡:根据个人喜好,可以用水淀粉对汤进行适量勾芡,使汤汁略微浓稠。

打鸡蛋液:在一个小碗中打入鸡蛋,打散备用。

豆腐芝麻叶汤制作步骤

芝麻叶豆腐汤家常做法如下:

主料:干芝麻叶适量、老豆腐1块。

辅料:食用油适量、盐适量、小葱4根、香菜2根、面粉适量、熟花生碎适量。

1、干芝麻叶,温水泡1个小时左右。

2、准备适量面粉,小火,炒至面粉微黄。

3、炒好的面粉,放入碗中,加入适量香油和水,搅拌成面糊。

4、豆腐切小块,锅烧热,放入食用油,倒入豆腐块,中小火翻炒约3分钟,炒至豆腐表面焦黄,加入适量盐,翻炒均匀。

5、加入开水,放入芝麻叶,炖5分钟左右,然后倒入面糊,边倒边搅拌。煮开后,加入适量盐调味,关火,放入提前准备好的花生碎、葱花、香菜即可。

以上就是芝麻叶豆腐汤的做法的全部内容,做芝麻叶豆腐汤的步骤:1、准备食材:芝麻叶提前泡开,挤干水分,切成小段,放盘备用;粉条提前泡开,放盘备用;豆腐切成如图大小的丁,放盘备用;切葱花、姜丝、辣椒段,备用。2、锅里放油,油热七成左右调小火放入花椒、八角、桂皮榨出香味。调小火是为了怕榨焦。3、榨好后捞出大料,留油。4、。

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