海带绿豆糖水的做法？.那么，海带绿豆糖水的做法？一起来了解一下吧。
百合绿豆汤的做法详细介绍菜系及功效：私家菜 清热解毒食谱口味：清香味 工艺：煮 百合绿豆汤的制作材料：主料：绿豆50克,百合25克调料：白砂糖50克
百合绿豆汤的特色：入口香甜，解暑佳品。 教您百合绿豆汤怎么做，如何做百合绿豆汤才好吃
1. 绿豆去掉杂质洗净；2. 百合剥开洗净；3. 绿豆放入锅中，加入500克清水烧开；4. 转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮；5. 到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。
菜系及功效：幼儿菜谱 清热解毒食谱口味：甜味 工艺：煮
海带绿豆糖水的制作材料：主料：海带(鲜)60克,绿豆150克调料：赤砂糖15克
教您海带绿豆糖水怎么做，如何做海带绿豆糖水才好吃1. 将海带,绿豆洗净,绿豆用水泡软备用。2. 把海带,绿豆放入锅内,加入清水1500克,煮约1小时即成。
菜系及功效：肝调养食谱 清热解毒食谱 明目食谱口味：原本味 工艺：煮
决明绿豆汤的制作材料：主料：绿豆120克辅料：决明子30克
教您决明绿豆汤怎么做，如何做决明绿豆汤才好吃1. 先将绿豆洗净；2. 绿豆与决明子一起放入砂锅；3. 加适量清水煎至豆熟烂为宜。
小帖士-健康提示：本品具有清肝明目之功效，适于肝火郁热上扰型青光眼患者食用。
小帖士-食物相克：决明子：决明子恶大麻子。
最简单的做法是直接煮绿豆水。加点冰糖。 新款做法如下：
绿豆饮
主料：绿豆
辅料：山楂糕、莴笋
调料：冰糖
做法：
1、将绿豆头天泡凉水，至第二天泡涨；放入高压锅中，加入适量水，压15分钟左右；
2、把山楂糕切成小丁，莴笋切成菱形块。将切好的莴笋和煮烂的绿豆一起放入豆浆机网中，加入适量清水，开启机器开关，打成浆；
3、在打好的绿豆汁中放入山楂糕和冰块即可。
小提示：绿豆性味甘寒，具有清热解毒，止渴利尿的功效。冰糖性味甘平，具有补虚缓痛，润肺生津之功。山楂性味酸、甘、微温，具有消食化滞散瘀，化痰行气的功效。上述同饮有解毒消食化滞之功效。
粉丝蒸扇贝:将扇贝洗干净，把沙子洗干净，放一些粉丝，将蒜蓉和酱油、葱油搅拌均匀，均匀撒在扇贝上，蒸10分钟即可品尝。
新鲜小贝类做法:可以水煮也可以爆炒都很好吃！
牛骨海带豆腐汤的做法详细介绍
菜系及功效：家常菜谱 美味粥汤
主料：牛骨,海带,豆腐
调料：大葱,盐
教您牛骨海带豆腐汤怎么做，如何做牛骨海带豆腐汤才好吃做法：牛骨洗干净后放入锅中，凉水上锅，烧开后撇出浮沫，加上葱段，熬4个小时放凉后移入冰箱一个小时取出，汤表面的油会凝固，这样就能很轻易的把汤里的有撇掉了；继续上火烧开，倒入洗好的海带小火煮1个小时，再加入嫩豆腐煮10分钟，最后加盐调味即可.超级补钙的一道汤
银鱼炒海带的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱
工艺：炒
主料：海带4两（约160克）,银鱼8两（约320克）
调料：中芹,红萝卜各2两（约80克）,红椒1只,上汤适量
做 法：
1、海带用水浸洗耳恭听干净后切丝，然后漂水去除咸味，再用热水略煮片刻去黏液，用上汤略煨。
2、银鱼洗净，用盐腌片刻，然后洗去盐分，走油；中芹、红萝卜洗净切丝；红椒切丝。
3、用红椒起镬，然后加入中芹与红萝卜同炒，加入海带及银鱼再炒，调味后即可。
菜系及功效：幼儿菜谱 清热解毒食谱
口味：甜味 工艺：煮
主料：海带(鲜)60克,绿豆150克
调料：赤砂糖15克
1. 将海带,绿豆洗净,绿豆用水泡软备用。
2. 把海带,绿豆放入锅内,加入清水1500克,煮约1小时即成。
菜系及功效：精品主食
口味：咸鲜味 工艺：煮
主料：粳米200克,海带(鲜)30克,猪肉(瘦)50克
调料：盐3克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克,料酒3克,味精2克
1.海带放冷水中浸泡2小时，用自来水冲洗干净，切成小块；
2.粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分；
3.胡萝卜洗净，去皮切丁；
4.猪瘦肉洗净，切成片，加入淀粉、绍酒、味精腌渍15分钟；
5.锅中加入约2000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸；
6.下肉片、海带块、胡萝卜丁，再改用小火煮至粳米熟烂；
7.加入盐和胡椒粉拌匀，即可盛起食用。
小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
2、砂锅内垫上竹垫，将海带、大葱一同放砂锅中，加酱油、白糖、醋和少许开水，上火烧沸后加入麻油，加盖用小火焖煮，至海带、葱均软时，上大火收稠汤汁，起锅装盘即成。
≮烹饪关键≯
砂锅底要垫上竹垫，防止海带粘底。要用小火焖煮至酥烂。如用大米，汤汁易浓稠，海带不酥。
牛骨海带豆腐汤的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 美味粥汤 牛骨海带豆腐汤的制作材料： 主料：牛骨,海带,豆腐 调料：大葱,盐 教您牛骨海带豆腐汤怎么做，如何做牛骨海带豆腐汤才好吃做法：牛骨洗干净后放入锅中，凉水上锅，烧开后撇出浮沫，加上葱段，熬4个小时放凉后移入冰箱一个小时取出，汤表面的油会凝固，这样就能很轻易的把汤里的有撇掉了；继续上火烧开，倒入洗好的海带小火煮1个小时，再加入嫩豆腐煮10分钟，最后加盐调味即可.超级补钙的一道汤 炒海带丝的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 工艺：炒炒海带丝的制作材料： 主料：超市买的绿帝袋装海带,取一半放盆里凉水泡涨 调料：大葱,姜丝,蒜末,盐,麻油,料酒,醋各适量。 教您炒海带丝怎么做，如何做炒海带丝才好吃 做法 ： 1．将海带洗净，切成约半只筷子长度的细丝，沸水下锅，闷煮至海带丝柔软，捞出后用冷水冲洗备用。 2．锅内放适量油，将姜丝放入爆炒出香味，放入切好的海带丝，大约翻炒五分钟左右，放适量水、盐、葱末、料酒，盖上锅盖略闷，等海带丝变软后就能出锅，装盘前洒入少许麻油、醋、蒜末即可。 提示：超市买干的，自己泡又便宜又安全，泡了一大条就炒了半锅呢，下次泡半条就够了，泡好的海带卷起来切丝很容易。喜欢在海带里放些蒜末和醋，开胃的 银鱼炒海带的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 工艺：炒银鱼炒海带的制作材料： 主料：海带4两（约160克）,银鱼8两（约320克） 调料：中芹,红萝卜各2两（约80克）,红椒1只,上汤适量 教您银鱼炒海带怎么做，如何做银鱼炒海带才好吃 做 法： 1、海带用水浸洗耳恭听干净后切丝，然后漂水去除咸味，再用热水略煮片刻去黏液，用上汤略煨。 2、银鱼洗净，用盐腌片刻，然后洗去盐分，走油；中芹、红萝卜洗净切丝；红椒切丝。 3、用红椒起镬，然后加入中芹与红萝卜同炒，加入海带及银鱼再炒，调味后即可。 海带绿豆糖水的做法详细介绍 菜系及功效：幼儿菜谱 清热解毒食谱 口味：甜味 工艺：煮海带绿豆糖水的制作材料： 主料：海带(鲜)60克,绿豆150克 调料：赤砂糖15克教您海带绿豆糖水怎么做，如何做海带绿豆糖水才好吃 1. 将海带,绿豆洗净,绿豆用水泡软备用。 2. 把海带,绿豆放入锅内,加入清水1500克,煮约1小时即成。 海带瘦肉粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 口味：咸鲜味 工艺：煮海带瘦肉粥的制作材料： 主料：粳米200克,海带(鲜)30克,猪肉(瘦)50克 调料：盐3克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克,料酒3克,味精2克教您海带瘦肉粥怎么做，如何做海带瘦肉粥才好吃 1. 海带放冷水中浸泡2小时，用自来水冲洗干净，切成小块； 2. 粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分； 3. 胡萝卜洗净，去皮切丁； 4. 猪瘦肉洗净，切成片，加入淀粉、绍酒、味精腌渍15分钟； 5. 锅中加入约2000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸； 6. 下肉片、海带块、胡萝卜丁，再改用小火煮至粳米熟烂； 7. 加入盐和胡椒粉拌匀，即可盛起食用。 小帖士-食物相克： 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 海带粳米粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 口味：咸鲜味 工艺：煮海带粳米粥的制作材料： 主料：粳米100克,海带(鲜)60克 调料：陈皮3克,味精1克,盐2克,香油3克教您海带粳米粥怎么做，如何做海带粳米粥才好吃 1. 将海带浸透，洗净，切丝； 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 3. 陈皮浸软，洗净； 4. 锅中加入1000毫升冷水，将海带丝、粳米、陈皮放入，先用旺火烧沸； 5. 然后用改用小火熬煮成粥； 6. 粥内下入味精、盐，淋上香油，搅拌均匀，再稍焖片刻，即可盛食用。 小帖士-食物相克： 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 海带扒冻豆腐的做法详细介绍 菜系及功效：美容菜谱 减肥菜谱 骨质疏松食谱 口味：清香味 工艺：扒海带扒冻豆腐的制作材料： 主料：冻豆腐500克 辅料：海带(鲜)75克 调料：盐3克,色拉油15克,味精2克,料酒5克,淀粉(豌豆)5克海带扒冻豆腐的特色： 造型美观，汁芡融合，清淡鲜香。教您海带扒冻豆腐怎么做，如何做海带扒冻豆腐才好吃 1.将冻豆腐洗净浮灰，放室内稍缓暧(缓时不能过急，只有缓得适宜，才能使菜肴保持原豆腐的软嫩，并充分吸收海带的鲜香，一般在能切动时将冻豆腐改成骨牌块，整齐地码在盘内)。 2.将水发海带用旺火热油煸出鲜香味，再推入码好的豆腐块，加清汤约750毫升置文火上煨，加入精盐、味精、料酒调味，淋芡大翻锅，带清汤入盘。 酱海带的做法详细介绍 菜系及功效：卤酱菜 甲状腺疾病食谱 口味：咸鲜味 工艺：酱酱海带的制作材料： 主料：海带(鲜)2500克 调料：盐250克,甜面酱500克,酱油1000克教您酱海带怎么做，如何做酱海带才好吃 把海带用温水泡开洗净，卷成卷，切成细丝，下入缸内，加盐，腌制2-3天，并且每天翻一次，盐化完后，把海带丝捞出，沥干，装入布袋，放入用酱油和面酱搅成的酱汁缸内，半个月即成酱海带。 红糖腌海带的做法详细介绍 菜系及功效：甲状腺疾病食谱 口味：甜味 工艺：腌红糖腌海带的制作材料： 主料：海带(鲜)300克 辅料：赤砂糖30克教您红糖腌海带怎么做，如何做红糖腌海带才好吃 将海带洗净去沙，用锅加水煮烂后切成细丝，盛入碗中，以红糖腌拌2日。 小帖士-健康提示： 适用于痰气郁结型单纯性甲状腺肿。 小帖士-食物相克： 赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
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