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巴沙鱼怎么做好吃,下章鱼

  • 海鲜做法
  • 2024-01-24

巴沙鱼怎么做好吃?鱼肉嫩滑,金针菇多汁入味,真的巨好吃哇!! 做法简单,快试试啦~ 食材:巴沙鱼、金针菇、姜、葱、干辣椒; 做法: 1、巴沙鱼洗净用厨房纸吸干,切片或切块加入1勺料酒、生抽、蚝油、少许胡椒粉、鸡精、盐葱段、那么,巴沙鱼怎么做好吃?一起来了解一下吧。

巴沙鱼最好吃的简单做法

清蒸巴沙鱼

1、巴沙鱼本身就是一种味道鲜美的肉质食材,它清蒸以后特别好吃,在清蒸时需要准备巴沙鱼肉六百克,姜末和大蒜末适量,葱段和盐以及料酒还有黄酒也要适量准备一些。

2、把洗好以后的巴沙鱼肉去掉表面的水分,放在大盆中,加入准备好的盐和白糖以及黄酒,还有食用油腌制一会,在锅中放清水加热,烧开以后,把腌好的扒鲨鱼肉入锅,隔水蒸至开锅以后蒸7到10分钟,蒸好以后取出直接撒上切好的葱段就可以。

五香巴沙鱼

1、巴沙鱼做成五香巴沙鱼也特别好吃,在制作时需要准备巴沙鱼400克,食用油和盐以及黑胡椒粉,还有五香粉,都要适当准备一些,另外还要准备少量的生抽和白砂糖。

2、把准备好的巴沙鱼提前解冻,并沥干表面的水分,把准备好的细盐和黑胡椒粉放在一起调匀,直接抹在巴沙鱼上腌制半小时。在平底锅中放食用油,加热以后,把巴沙鱼入锅煎制煎到表面微黄以后再翻面。

3、把准备好的生抽和细砂糖以及五香粉,还有少量清水放在一起,调成料汁,锅中的鱼煎好以后,直接把料汁淋在巴沙鱼上,收干以后直接出锅就可以。

西红柿巴沙鱼柳的做法

1、煎巴沙鱼

1.巴沙鱼解冻,锅里放一茶匙油烧热之后放入,撒盐和黑胡椒之后翻面煎熟出锅

绝大多数巴沙鱼都是冷冻装好的,解冻方法是提前一天放进冰箱的冷藏室,让它慢慢解冻,这样效果更好。

巴沙鱼因为鱼肉相对松散(就是很容易碎),所以翻面的时候最好用比较宽的锅铲,像图二一样放进鱼的中段,再在另一面用筷子/勺子抵住,小心翻面。

2.煮饭

图里的是正常大米、黑米以及玉米碴子,按自己喜欢的来配就好啦。食物种类多并不是坏事,何况放一把黑米还能让饭的颜色变成好看的紫色,对吧~

配合其他自己喜欢的蔬菜(想要好看的话,像上图一样,找找红黄绿三种颜色的配菜,简单吧)就OK~

2、清蒸巴沙鱼

1.生姜切片之后切丝,在碗底撒一些

如果你不太会切丝,就直接切片好啦,不过记得,尽量把姜片切得薄一些。在碗底撒一些,是为了让鱼肉两面都接触到姜丝。

2.鱼放碗里,在上方撒上姜丝。蒸锅水烧开后放入锅里,大火加盖5分钟左右

一定要烧开水以后,再把鱼放进锅里。一些东西的确是需要冷水上锅,但是大多数蒸制的菜,需要水开之后再上锅蒸。

3.出锅后淋入1汤匙生抽(或者蒸鱼豉油),撒上葱花

有些人觉得蒸鱼的汤很腥,所以会在蒸好后倒掉。巴沙鱼本身没有特别大的腥味,并且就算是常见的鲈鱼,只要处理好了鱼肉,并且姜足够的话,鱼汤本身也是不会腥的。

巴沙鱼怎么做好吃清蒸

巴沙鱼是一种味道鲜美、营养丰富的鱼类,下面介绍几种简单易做、又好吃的巴沙鱼做法:

1. 清蒸巴沙鱼

材料:

巴沙鱼、葱、姜、盐、料酒、清水、食用油

做法:

1)巴沙鱼去鳞、去肚、去内脏,洗净,斜切片。

2)葱姜切丝备用,巴沙鱼片铺在蒸碟中,撒上葱姜丝、盐、料酒。

3)蒸锅中加水,烧开后放入蒸碟,大火蒸8分钟左右即可。

4)蒸好的鱼片淋上热油,即可食用。

2. 香煎巴沙鱼

材料:

巴沙鱼片、盐、黑胡椒、鸡蛋、面包糠、食用油

做法:

1)巴沙鱼片用盐、黑胡椒腌制10分钟左右。

2)打散鸡蛋,加入适量盐,将鱼片均匀沾上鸡蛋液。

3)将鸡蛋液沾满的鱼片裹上面包糠,碾压一下,让面包糠更紧密地附着在鱼片上。

4)热锅凉油,放入鱼片,两面煎至金黄色即可。

3. 巴沙鱼煲仔饭

材料:

巴沙鱼、米饭、酱油、盐、糖、姜、葱、食用油

做法:

1)将米饭洗净后,加入适量水放入电饭煲中煮熟。

2)将巴沙鱼切块,用酱油、盐、糖、姜片腌制10分钟左右。

3)热锅凉油,放入葱姜爆香,放入腌制好的巴沙鱼块煎至两面金黄色。

4)将煮好的米饭放入煲仔中,放上煎好的巴沙鱼块,淋上煎鱼用的油,即可食用。

希望这些做法可以帮到您,祝您做出美味的巴沙鱼菜肴。

巴沙鱼的好处和坏处

答:巴少鱼的吃法

1、香煎巴沙鱼

巴沙鱼肉多刺少平时特别适合煎熟以后再吃,煎制以前要把葱、姜以及胡椒粉和香菜叶还有罗勒叶等香料放在一起调匀,制成腌制料再巴沙鱼洗净,加入调料腌制几小时,腌好以后在它表面粘上面粉,然后入锅煎熟就可以。

2、咖喱巴沙鱼

巴沙鱼是泰国特产,当地人喜欢把它做成咖喱鱼块以后再吃,在制作时要巴沙鱼洗净切成片状。在炒锅中放少量食用油,加热以后放葱花炒香,随后把鱼片入锅炒匀,再加少量的清水放入咖喱块,等咖喱块全部化开以后鱼片就能入味,取出以后直接装盘食用就可以。

为什么医生不建议吃巴沙鱼

四款好吃解馋不上肉减脂晚餐

双椒巴沙鱼:

巴沙鱼切块 加葱姜 料酒 生抽 黑胡椒 淀粉

倒入酱汁

1勺生抽 半勺老抽 半勺糖 小半碗清水

爆香蒜末 花椒倒入鱼块 煎至两面金黄

倒入酱汁

倒入青红椒

翻炒收汁即可出锅

双椒鸡腿:

少油炒香蒜葱

鸡腿提前腌制倒入去皮鸡腿

煎至两面金黄

倒入青红椒 花椒

2勺生抽耗油 老抽各半勺

翻炒均匀即可

香菇小白菜:

少油炒香蒜片

倒入香菇炒软

先放小白菜根翻炒

在放白菜叶翻炒

1勺耗油 适量盐

翻炒均匀即可出锅

鸡蛋黄豆芽:

鸡蛋打散搅拌均匀

锅中喷少许油蛋液炒散盛出备用

下入豆芽炒软(中火1分半钟左右)

放入炒好的鸡蛋

小半勺盐 1勺生抽 1勺耗油 翻炒1分钟

出锅前撒上葱花即可

以上就是巴沙鱼怎么做好吃的全部内容,1、巴沙鱼本身就是一种味道鲜美的肉质食材,它清蒸以后特别好吃,在清蒸时需要准备巴沙鱼肉六百克,姜末和大蒜末适量,葱段和盐以及料酒还有黄酒也要适量准备一些。2、把洗好以后的巴沙鱼肉去掉表面的水分,放在大盆中,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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