蒜苔炒虾仁的家常做法?1、虾仁去肠洗净,加三分之一勺白糖,一勺料酒,一勺生抽,盐适量,一勺淀粉抓匀腌制15分钟以上。2、蒜苔摘好洗净切段,葱姜切末。3、锅里置油,不要等烧热时下腌好的虾仁,油太热会粘锅。炒到虾仁变色盛出备用。4、油烧至5成热,下葱姜末爆香。5、倒入蒜苔,加两勺生抽,适量盐,水,那么,蒜苔炒虾仁的家常做法?一起来了解一下吧。
首先在锅中加入适量的油,然后把虾仁放进去,加入一点生抽蚝油,老抽,食盐,然后再把蒜苔放进去,大火猛炒,炒入味即可。
我学会了,我觉得这道菜特别的简单,把蒜苔炒香了之后再加入虾仁,然后再加入生抽蚝油,炒出来就特别好吃。
蒜苔炒虾仁是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且口感鲜美。以下是在家制作美味蒜苔炒虾仁的详细步骤:
材料准备:
新鲜蒜苔一把(约200-300克)
新鲜虾仁150克
大蒜几瓣
姜一小块
盐适量
白胡椒粉少许
生抽酱油1-2茶匙
料酒1茶匙
淀粉1茶匙
食用油适量
虾仁处理:
将虾仁洗净,去掉虾线,放入碗中。
加入少许盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,搅拌均匀后腌制10-15分钟。
姜蒜切片备用。
蒜苔处理:
将蒜苔洗净,去掉老的根部和硬梗,切成约4-5厘米长的段。
准备一锅开水,加入少许盐,将蒜苔段焯水30秒至1分钟,捞出后迅速过冷水,以保持脆嫩和翠绿色。
烹饪步骤:
热锅凉油,油温热后(约七成热)加入腌好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色,表面微微卷曲,捞出备用。
锅中留底油,加入切好的姜片和大蒜片,炒出香味。
将焯好水的蒜苔倒入锅中,快速翻炒几下,让蒜苔与姜蒜充分融合。
将炒好的虾仁重新倒入锅中,加入生抽酱油调色调味。
继续翻炒均匀,让虾仁和蒜苔充分混合,炒至蒜苔熟透,虾仁完全熟透。
根据个人口味调整盐分,可以再次加入少许盐或白胡椒粉。
炒至所有食材均匀上色,出锅前可以加入少许鸡精或味精提鲜(可选)。
出锅装盘:
将炒好的蒜苔炒虾仁装盘,即可享用。
蒜苔炒虾仁是一道十分受欢迎的家常菜,这道菜不仅味道鲜美,而且还有充足的营养价值,是一款常见的下饭菜。以下是蒜苔炒虾仁的家常做法。
材料:
虾仁200克,蒜苔100克,青蒜20克,生姜15克,盐适量,鸡精适量,清水适量,色拉油适量。
做法:
1、准备好所需材料,虾仁去壳、去头、去虾线,洗净备用。蒜苔洗净,去掉头尾,切成2厘米长的段。青蒜也切成段。生姜去皮,切成末。
2、锅中倒适量的色拉油,调至小火,加入姜末爆香。
3、倒入虾仁,翻炒一下,待虾身微微卷起后,盛出备用。
4、继续加入蒜苔、青蒜,翻炒一分钟。加入适量的清水,盖上锅盖焖煮2分钟。
5、加入虾仁,继续翻炒均匀。
6、炒至水分收干,加适量的盐和鸡精调味,再翻炒几下即可。
小贴士:
1、虾仁炒之前记得要先用盐和淀粉腌制一下,这样炒出来的虾更加入味、口感更加嫩滑。
2、炒蒜苔的时候一定要用大火,要快炒。这样可以让蒜苔更加入味、口感更加脆嫩。
3、最后调味的时候一定要先尝一下,如果咸了可以加点水,不够咸可以再加盐。
蒜苔炒虾仁是一道色香味俱佳的家常菜,其关键在于保持虾仁的鲜嫩和蒜苔的爽脆。以下是一份详细的烹饪步骤,帮助你炒出一道美味的蒜苔炒虾仁。
【材料准备】
新鲜虾仁:200克
蒜苔:300克
大蒜:3瓣
姜:一小块
盐:适量
白胡椒粉:少许
生抽酱油:1汤匙
料酒:1汤匙
淀粉:1茶匙
食用油:适量
【虾仁处理】
将虾仁洗净,去掉虾线,用厨房纸巾吸干水分。
在虾仁中加入少许盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,拌匀后腌制10分钟,使虾仁入味。
【蒜苔处理】
将蒜苔洗净,切成约4厘米长的段。
准备一锅开水,加入少许盐,将蒜苔焯水30秒至变色,捞出后迅速放入冷水中浸泡,以保持爽脆,然后沥干水分。
【烹饪步骤】
大蒜和姜剁成末备用。
热锅凉油,油温5成热时,下入虾仁快速翻炒至变色,约1-2分钟,注意不要过熟,以免虾仁变老变硬。炒好后捞出备用。
锅中留底油,加入大蒜和姜末,小火炒出香味。
加入焯好的蒜苔,快速翻炒均匀。
将炒好的虾仁重新倒入锅中,加入生抽酱油调色调味。
快速翻炒几下,让虾仁和蒜苔充分混合均匀。
根据个人口味调整盐分,撒上少许白胡椒粉增香。
炒至蒜苔熟透,虾仁完全变色,即可出锅装盘。
【小贴士】
选择新鲜的虾仁和蒜苔,新鲜的食材是美味的基础。
虾仁腌制时加入淀粉,可以保持虾仁的嫩滑。
以上就是蒜苔炒虾仁的家常做法的全部内容,做法:1、准备好所需材料,虾仁去壳、去头、去虾线,洗净备用。蒜苔洗净,去掉头尾,切成2厘米长的段。青蒜也切成段。生姜去皮,切成末。2、锅中倒适量的色拉油,调至小火,加入姜末爆香。3、倒入虾仁,翻炒一下,待虾身微微卷起后,盛出备用。4、继续加入蒜苔、青蒜,翻炒一分钟。