鹅血怎么做好吃?1. 鹅血的处理:将鹅血切成适合大小的块,然后放入沸水中焯水,煮约30秒至1分钟,使其变得更加嫩滑。捞起鹅血,过冷水,沥干水分备用。2. 准备蘸酱:将生姜和蒜末切碎,加入少许酱油、盐和鸡精搅拌均匀,制成蘸酱备用。3. 煮鹅血:将鸡蛋磕入碗中,轻轻打散,加入适量的盐和料酒,拌匀。那么,鹅血怎么做好吃?一起来了解一下吧。
蒜苗鹅血豆腐
材料:蒜苗200克、新鲜鹅血500克、豆腐2块、盐、酒、味精、高汤适量。
做法:
1、蒜苗切成2厘米长,蒜茎与蒜叶分开备用。
2、鹅血放入滚水汆一下烫熟切片。
3、豆腐用开水烫一下切片,蒜叶切成末。
4、锅烧热放油,六成热时放入蒜苗煸炒,再放入鹅血、豆腐,炒煎3—4分钟,下入黄酒、盐、高汤适量。
5、再烧焖8分钟,放入蒜叶、味精,1分钟后起锅。
蘑菇鹅血的制作材料:主料:鹅血250克
辅料:洋葱(白皮)150克,蘑菇(鲜蘑)60克
调料:姜5克,盐5克,植物油25克 教您蘑菇鹅血怎么做,如何做蘑菇鹅血才好吃 1. 将熟鹅血切成小方块;
2. 除去洋葱的外皮并洗净,切成长条;
3. 蘑菇与姜切丝;
4. 起油锅,洋葱、蘑菇放入锅略炒;
5. 放放入鹅血、姜丝一同略炒,加入盐调味,炒熟即可。蘑菇鹅血的制作要诀:可根据喜好基酌洋葱的量。
小帖士-健康提示:
1. 改善癌症患者因放射、化疗而引起的食欲不振;
2. 有滋阴养胃、解毒益肠的功效;
3. 非常适合食道癌、胃癌和由于放疗、化疗而有胃肠不良反应者食用。
杀鹅前,准备一个碗,放入血量(事先估计一下)一半的清水,清水里加少许盐,搅化盐,做成淡盐水,杀鹅时直接把血接入碗里,边滴入边轻轻(一定要轻)搅动血,不能一直搅,血滴完了就停,然后静置,等血成固态,煮一锅水,水量要没过碗的高度,等水烧到小开时,用手指在血的边缘轻轻划一圈(防止血粘在碗上不滑落),然后把血轻轻倒在烧开的水里,保持水微沸,慢慢煮透就可以了,血滑不滑,盐水和煮的时候的火是关键,火太大就会老,盐少了血不凝固,盐太多了会咸,哈哈哈。。。
鹅血的营养价值
鹅血颜色鲜红,又略带腥味,看起来有些令人望而生畏。但实际上,鹅血的营养价值是非常高的。食用鹅血,对人体健康有着极大的好处。
在医书《本草求原》中记载到,鹅血“性平味咸”,具有开噎解毒的功效。也就是说,对于那些消化系统功能不良,经常感到胃胀、积食的朋友来说,鹅血可以起到促进消化的作用。同时还能清理人体内所累积的毒素,达到排毒作用。
此外,现代医学研究证实,鹅血中富含免疫球蛋白、抗癌因子等活性物质,因此能改善恶性肿瘤的症状,提高人体免疫能力。
此外,由于鹅血具有解毒、清热的功能,因此能够促进淋巴细胞的吞噬功能,增强人体的新陈代谢,从而提升皮肤活力,起到养颜美容的功效。对于爱美的女性朋友来说,是养颜的佳品。
鹅血中富含免疫球蛋白、抗癌因子等活性物质,所以鹅血的药用价值极高,并且鹅血还可以烹制。蒜苗鹅血豆腐
材料:蒜苗200克、新鲜鹅血500克、豆腐2块、盐、酒、味精、高汤适量。
做法:
1、蒜苗切成2厘米长,蒜茎与蒜叶分开备用。
2、鹅血放入滚水汆一下烫熟切片。
3、豆腐用开水烫一下切片,蒜叶切成末。
4、锅烧热放油,六成热时放入蒜苗煸炒,再放入鹅血、豆腐,炒煎3—4分钟,下入黄酒、盐、高汤适量。
做的时候放点盐。
鹅血的营养价值
相关人群:一般人群均可食用。
1.癌症病噎膈、反胃皆可食用。尤适合消化道淋巴肉瘤、 网状细胞肉瘤的患者、 吸血虫病患者及小儿 鹅口疮肿烂患者食用。同时贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃。
2.高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。
以上就是鹅血怎么做好吃的全部内容,1、食材:酸豆角50g、鹅血200g、辣椒适量、盐适量、鸡精适量。2、酸豆角洗净切成段待用。3、鹅血切成块待用。4、起锅热油,下入切好的酸豆角翻炒。5、倒入切好的鹅血和的辣椒粉翻炒均匀。6、加入适量的清水煮开。7、加点盐和鸡精调味,即可出锅。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。