当前位置: 首页 > 美食 > 面食做法

白萝卜素饺子馅怎么做好吃,萝卜馅饺子的热量高吗

  • 面食做法
  • 2024-09-08

白萝卜素饺子馅怎么做好吃?1.温水和面,面粉里加一个鸡蛋这样面皮儿更劲道。2.面要和的不软不硬,像耳垂一样。面团和好饧半小时,这时间正好准备馅。3.白萝卜洗净去皮 4.萝卜擦成丝剁碎,挤干水分。5.粉丝泡软剁碎,虾皮洗净控干水分,炒两个鸡蛋,把萝卜、粉丝、虾皮、鸡蛋碎放入盆内加入植物油、盐、香油、五香粉、葱、那么,白萝卜素饺子馅怎么做好吃?一起来了解一下吧。

萝卜鸡蛋饺子素馅怎么做好吃

大众养生网

饮食 健康 中医 男人 女人 母婴 两性 心理

白萝卜包饺子馅的做法

qing

2018-10-29 19:56:08

冬季的情况下除开吃酸菜馅的水饺,猪肉白菜的水饺,还能够做萝卜猪肉饺子,先准备好小葱,也有萝卜,水饺馅一定需放小葱,由于北宋会让肉变香,萝卜更为出味,除开倒一些食用油,食用盐,麻椒,五香粉之外,也要放适当的香油,越来越更强,并且会含有一些浓厚的香味。

白萝卜包饺子馅的做法

食物清单

生猪肉 300克小葱 三根萝卜 1个

姜 适当麻椒 适当五香粉 适当食用油 适当盐 适当香油。

白萝卜包饺子馅的做法

作法一

1 要吃粽子先揉面!水揉面以1比2合成光洁的面糊,盖上湿抹布醒一会儿(趁醒发的时间做馅)

2 小葱清理干净,麻椒泡在水里

3 萝卜擦成丝,添加少量盐腌10分钟

4 小葱切割成葱段

5 腌好的白萝卜丝用冷水清洗干净挤干水份

白萝卜包饺子馅的做法

6 生猪肉用多功能料理机纹成猪肉泥,生姜水用微波炉加热高火加温后添加几块姜,待生姜水晾凉后,分次添加饺子馅里,沿着一个方位把饺子馅搅拌上力

7 添加葱段搅拌均匀

8 把白萝卜丝和饺子馅搅拌均匀,添加适量盐、香油、五香粉、味精、熟食用油搅拌均匀

9 醒好的面切割成尺寸匀称的包子皮,擀成正中间厚四周薄的擀面皮儿,包入饺子馅

10 包裹的花边饺子

11 煮开后的水饺,沾上老陈醋吃否!

白萝卜猪肉馅的功效

在寒冷的冬日里,一碗热气腾腾的萝卜素蒸饺总是能温暖我们的胃。它不仅美味可口,而且还富含维生素,对身体非常有益。

制作萝卜素蒸饺并不难,只需掌握几个小技巧,就能做出皮薄馅嫩、鲜香可口的蒸饺。今天,我们就来详细地了解一下萝卜素蒸饺的做法吧!

准备食材:

中筋面粉:300g

温水:150ml

萝卜:300g(去皮)

胡萝卜:100g(去皮)

猪肉:200g(绞碎)

葱:50g(切末)

姜:1小块(切末)

盐:适量

五香粉:适量

香油:适量

制作步骤:

和面:

我们先来和面,将中筋面粉放入大碗中,慢慢倒入温水,一边倒一边用筷子搅拌。当面粉成絮状时,用手揉成光滑的面团。盖上保鲜膜,静置30分钟。

制作馅料:

趁面团静置的时间,我们来准备馅料。将萝卜和胡萝卜擦成细丝,撒上少许盐腌制15分钟,然后沥干水分。将猪肉、葱末、姜末、盐、五香粉和香油放入碗中,搅拌均匀。最后加入沥干水分的萝卜丝和胡萝卜丝,再次搅拌均匀。

包蒸饺:

面团静置好后,分成等份的小剂子,擀成薄片。将馅料包入面皮中,捏紧封口,成半月形。

蒸制:

蒸锅中加入水,大火烧开。放入蒸饺,大火蒸10分钟左右,直至蒸饺皮变熟透。

食用技巧:

萝卜素蒸饺出锅后,趁热食用。可以搭配各种蘸料,如酱油、醋、辣椒油等,根据自己的口味调节。

白萝卜素馅最正宗的做法

萝卜馅素饺子是一种非常受欢迎的中式传统美食,它的馅料主要由萝卜和其他蔬菜制成。要制作出美味的萝卜馅素饺子,关键在于馅料的调配。下面,我将为您详细介绍一下如何调配萝卜馅素饺子的馅料。

首先,我们需要准备以下食材:

白萝卜:500克

香菇:50克

胡萝卜:100克

豆腐:200克

葱:适量

姜:适量

盐:适量

生抽:适量

香油:适量

花椒粉:适量

五香粉:适量

淀粉:适量

接下来,我们将按照以下步骤进行操作:

将白萝卜去皮,切成细丝,放入大碗中,加入适量的盐,拌匀后静置10分钟,让萝卜出水。然后,用手挤压萝卜丝,尽量挤出多余的水分,以免影响馅料的口感。

香菇提前用温水泡发,切成小丁;胡萝卜去皮,切成小丁;豆腐用刀背压碎;葱、姜切成末。

将处理好的香菇丁、胡萝卜丁、豆腐碎、葱末、姜末放入碗中,加入生抽、香油、花椒粉、五香粉、淀粉,搅拌均匀,使各种食材充分融合。

将调好的馅料倒入挤干水分的萝卜丝中,再次搅拌均匀,使各种食材充分混合。这时,您可以根据自己的口味,适当调整盐和调料的用量。

最后,将调好的萝卜馅素饺子馅料放入冰箱冷藏30分钟,让馅料更加入味。

现在,萝卜馅素饺子的馅料已经调配好了。接下来,您可以将馅料包入饺子皮中,然后煮熟或蒸熟,就可以品尝到美味的萝卜馅素饺子了。

白萝卜素馅饺子怎么调馅

1、萝卜擦丝,放入虾米、焯好的木耳和粉丝、鸡蛋碎和葱花。

2、萝卜馅饺子一定要比其它饺子多加些油,因为萝卜非常吸油,油少了会影响口感。

3、加完油后再依次加盐、味极鲜、蚝油搅拌均匀,一定要先加岁敬缓油,再加调味品,这样油会锁住乎模萝卜水分,不会被调味品腌出水分。

4、温水和面,面粉里加一个鸡蛋这样面皮儿更劲道。

5、面要和的不软不硬,像耳垂一样。

6、揉面切挤子,擀皮儿。

7、包馅。

8、开锅煮饺子,煮饺子也有小技巧,煮3个开就熟了,第一次开锅后加点凉稿孝水,盖上锅盖继续煮,同样二次开锅也是要加点凉水继续煮,这样煮饺子皮不破还不会粘在一起。

9、三个开锅,饺子就熟了,饺子全部浮上来就是熟了,一个破皮的都没有,非常完美。冬天吃上一碗热气腾腾的饺子,暖心又暖胃,好吃又营养。

萝卜丝素馅饺子怎么做好吃

用料

红萝卜或白萝卜

粉条

虾米

葱末

姜末

生抽酱油

香油

花生油

耗油,料酒

十三香

花椒水(花椒用开水泡)

高筋面粉

开水

萝卜素馅蒸饺的做法

先把开水一点一点倒入面粉中,霍成絮状,再揉成面团,面和水是2:1的比例,盖上保鲜膜醒30分钟。

先把萝卜插成丝放少许的盐淹5分钟,出水后把萝卜丝攥干,备用。虾米用开水泡软后攥干切成末,备用。粉条用开水烫软后,捞出切成小小段,备用。炒勺里放油,油开后放十三香,虾米,葱末,姜末,炒香,备用。炒好后放入萝卜丝,粉条,再加入生抽,香油,花生油,耗油,花椒水,料酒,盐,搅拌均匀。

把醒好的面分成小小块,擀面皮,包馅。

开水下锅,计时15分钟就好。

蒸好后粘些酱油,醋,香油就可以吃了

以上就是白萝卜素饺子馅怎么做好吃的全部内容,将处理好的香菇丁、胡萝卜丁、豆腐碎、葱末、姜末放入碗中,加入生抽、香油、花椒粉、五香粉、淀粉,搅拌均匀,使各种食材充分融合。将调好的馅料倒入挤干水分的萝卜丝中,再次搅拌均匀,使各种食材充分混合。这时,您可以根据自己的口味,适当调整盐和调料的用量。最后。

猜你喜欢